Wie Sie mit Keto beginnen

Ihre Keto Reise mit Doktor Karner: Leichter Leben, stärker fühlen

Keto Ernährung ist einfach, äußerst schmackhaft und wird Ihr Leben verändern.

Die Umsetzung gelingt mit professioneller Unterstützung leicht und wird individuell angepasst an ihre Bedürfnisse. Zur „Keto-Grippe“ (Nebenwirkung zu Beginn der Ketogenen Ernährung) kommt es bei uns so gut wie nie.
 Die Termine können Sie alle (außer der Laboruntersuchung) präsent, telefonisch oder per Video wahrnehmen. Falls Sie weiter weg wohnen und die Laboruntersuchung vor Ort vornehmen wollen, bekommen Sie von uns entsprechende Vorgaben.

 Am Ende werden sie selbst zum Keto Experten. Sie werden dieses Lebensgefühl nie wieder hergeben wollen.

Keto Ärztin und Keto Spezialistin Doktor Brigitte Karner

Am Ende dieser Reise werden sie selbst zum Keto Experten.
Sie werden dieses Lebensgefühl nie wieder hergeben wollen.

1. Ihre Keto-Reise beginnt

Um Ihr Anliegen möglichst gut zu erfassen und ihre Therapie mit Keto Ernährung möglichst gut zu planen, bieten wir einen 20-minütigen Vorbesprechungstermin. Diesen Termin können Sie präsent, telefonisch oder online wahrnehmen.
Wir schicken Ihnen nach dem Gespräch einen Fragebogen zu, den sie uns zusammen mit Ihren Laborwerten (falls Sie extern erhoben wurden) vor der ärztlichen Erstberatung zuschicken.

2. Ihre ärztliche Erstberatung

Bei ihrem ersten Beratungstermin geht es darum, möglichst alle Faktoren zu erfassen, die ihre Lebensqualität einschränken und die für Ihr ganzheitliches Wohlbefinden und ihre Gesundheitsziele wichtig sind. Wir wollen Sie als ganzer Mensch mit all ihren Gesundheitsanliegen kennen lernen. Wir planen ihre Laboruntersuchung, die zu Beginn ihrer Keto Reise notwendig ist und ihre Ernährungstherapie. Selbstverständlich fließt in jede Beratung auch unser ganzheitliches Wissen zu ihrer Erkrankung und deren Behandlung mit ein. Am Schluss vereinbaren wir die sechs Termine für ihre Ernährungsumstellung mit unserem hochspezialisierten Ernährungsteam. Dann startet Ihre Ketoreise.

3. Ärztliche Befundbesprechung

Dieser Termin dient dazu ihre Keto Reise optimal anzupassen, um bestmögliche Ergebnisse zu erreichen. Wir werten ihre Laborergebnisse aus, optimieren ihre individuelle Ketogene Therapie und besprechen auf Grundlage der Laborergebnisse die erforderliche begleitende ganzheitliche Therapie. Mit unserer langjährigen Expertise erstellen wir Ihren ganz persönlichen Behandlungsplan.

4. Ernährungstherapie

Unser hoch professionelles Ernährungsteam begleitet sie während ihrer Keto Reise mit sechs individuellen Ernährungsberatungs-Terminen. Wir vermitteln Ihnen das Keto gesund Konzept nach Doktor Karner und passen es individuell auf ihre Wünsche und Bedürfnisse an. Ziel ist, die Umstellungsphase in ihren Ketogenen Lebensstil so angenehm wie möglich zu gestalten.

5. Ärztliches Abschlussgespräch 

Durch unser tiefgreifendes Verständnis, wie Ketogene Ernährung ihre Lebensqualität langfristig und nachhaltig verbessern kann, planen wir nach Durchsicht ihrer Laborkontrolle Ihre optimale weitere Ernährungstherapie. Ziel ist es Sie zum Experten für ihre eigene Ernährung und zum Umgang mit ihren Beschwerden zu machen. 

6. Ausblick

Nach sechs Monaten ziehen wir ein Resümee zu ihren bisher erreichten Gesundheitszielen. Dies beinhaltet auch eine weitere Kontrolle ihrer eingangs auffälligen Laborwerte. Wir besprechen mit Ihnen, wie die Umsetzung in Ihren Keto Alltag bisher gelungen ist. Daraus ziehen wir weitere Schlüsse für ihre weitere Behandlungsstrategie. Bei Bedarf unterstützen Sie weiter wir sie weiter, bis Sie ihre Gesundheitsziele vollständig erreicht haben.